Правильное питание в ритме мегаполиса

Онлайн/Запись

о событии

Тематика: Wellness Тип: Лекция Форма:

Стоимость: бесплатно

“4 причины пойти на лекцию о правильном питании от Софии Рожко”

28 сентября в 20:00 в киевском пространстве mOre нутрициолог и основатель школы правильного питания theBODY school София Рожко расскажет о том, как успевать питаться правильно в таком бешенном ритме жизни.

Редакция BeautyHub нашла 4 главных причины, чтобы посетить эту лекцию.

1) Ты поймешь как питаться правильно и не тратить на это много времени

Ритм жизни современной девушки в большом городе не оставляет свободных  2-3 часа на приготовление еды каждый день. Приготовление еды кажется адским трудом, когда  ты возвращаешься домой около 20:00 после огромного количества встреч и выполненных задач. А что если все не так сложно, как ты себе это представляешь? На лекции София Рожко расскажет, как она полюбила готовить и тратит на это всего 3  часа в неделю.

2) Научишься выбирать полезную еду в заведениях, когда нет возможности готовить дома

Не всегда салат -  полезная еда для твоего организма, особенно, когда ты не знаешь состава, а тем более, как и чем он заправлен. Приходи на лекцию нутрициолога, чтобы знать, что нужно спросить у официанта, куда смотреть в меню и в какие заведения можно смело идти и кушать без опасений за свою фигуру.

3) Поможешь накормить детей из приюта "Город счастливых детей"

“В этом центре помогают детям, чтобы они снова могли в свое сердце принять новых взрослых и довериться им, как прежде.

Это место уникально и я не устану благодарить людей, которые в нем работают. Жаль только, что этот приют существует только на деньги благотворителей. Никаких государственных дотаций, никаких привилегий. Только добро и неравнодушие простых людей”, - говорит Татьяна Райкова - Пилипчук, PR-менеджер УББ.

Для оплаты питания детям в месяц необходимо 50 000 тыс грн - это большая сумма, которую намного легче собрать вместе, послушав при этом полезную лекцию.

4) Узнаешь, как технологии в XXI веке влияют на качество продуктов, а продукты – на наш организм

Мы живем в мире пищевого изобилия. Стоя на кассе в супермаркете, тебя окружают десятки шоколадок, леденцов и жевательных резинок с привлекательными вкусами. Никогда ранее человеку не были настолько доступны различные пищевые добавки, стимулирующие вкусовые рецепторы. Стоит ли упоминать, как специалисты в лабораториях пищевых гигантов находят «точку блаженства» у покупателей и используют ее для продаж. Coca-Cola, Nestle, Kraft - ты не сможешь смотреть на этикетки так, как раньше.

Это лишь часть тех полезностей, которые тебя ожидают! Стоит ли упоминать, что лекция будет проходить в прекрасной локации mOre из окна которого виднеется Костел св. Николая и это отличный способ начать вечер пятницы со своей подружкой.

Когда: 28 сентября (пятница)
Время: 20:00
Где: ул. Большая Васильковская 100 (пространство mOre)
Больше о мероприятии тут: https://www.facebook.com/events/2141711982816480/
Ссылка на проект с УББ: https://ubb.org.ua/uk/project/4431/

Регистрация обязательна.
Стоимость: 200 грн, если ты хочешь присутствовать в зале и 100 грн, если хочешь присоединиться к лекции онлайн.